【冷え性改善】

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膣、肛門より　ハーブ、よもぎ蒸しの

蒸気を吸収します。

直接深部から　温めることができ

他の冷え性改善方法より効果が高いです。

 

冷え性は内臓が活性化せずに

腸から様々な不調をおこします。

 

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【ダイエットしたい】

 

よもぎ蒸しをすると　血行がよくなり体温が

上がるため　結果的に”基礎代謝がUP”し

痩せやすいカラダになります。

 

体脂肪1kg減らすには

「7000kcal」消費しなければなりません。

 

そこで

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🌙よもぎ蒸し30分

 

座っているだけなのに

最低300カロリーから350カロリーは

消費されるので

ジョギング40分と同じカロリー消費！

エアロビだと約３時間、水泳だと5キロ分泳いだ時の

カロリー消費！！

 

体温が1度上がるだけで何もせずとも

日常ヒトが消費する基礎代謝量が

13%も上がり、女性ですと　

152カロリー多く消費されることに

なっていきます。

通常の生活で

【152カロリー＝ジョギング1.5km相当】の

カロリーが消費されます。

 

ただ座っているだけなので

 

無理な運動をして心臓や腰、膝など

負担をかけ痛めることなく

代謝を上げていくことができます。

 

カラダに負担ないのに結果のでる

続けやすいダイエットサポートになりますね＾＾

 

カラダの歪みを整えてからの

ハーブ＆よもぎ蒸しは　さらに

すっかり朗らかな艶肌美人効果を

感じていただけます♪